목 뻐근함 OUT! 노트북 거치대 하나로 바뀐 자세와 업무 집중력까지!
한 번쯤은 다들 책상 위 노트북 위치가 애매하다고 느낀 적 있지 않으셨슴까?
고개는 자꾸 아래로 떨어지고, 눈은 침침하고, 어깨는 뻐근하고…
저도 원래는 노트북을 그냥 책상에 두고 쓰는 스타일이었는데요,
그러다 어느 날 목디스크 땡겨서 병원 간 이후로는 ㅋㅋ 진짜 심각성을 깨닫고 노트북 거치대를 들이게 되었슴미다.
처음에는 "이런 걸 왜 사?" 싶었는데… 이제는 없으면 못 사는 몸이 돼버렸다는 이야기… 쿨럭
오늘은 제가 직접 써본 노트북 거치대 이야기, 솔직하게 풀어보려고 해요!ㅎㅎ
회사에서, 집에서, 카페에서도 노트북으로 일하는 시대잖아용?
근데 자세 잡기가 너무 어려워서 자꾸 구부정해지고,
그래서 허리랑 어깨가 안 좋아지더라구요ㅠㅠ
그런데 진짜 신세계였던 건, 노트북 거치대 하나로 그런 자세 문제를 확 줄일 수 있었다는 점!!
가격도 생각보다 다양하고, 종류도 진짜 무지 많더라구요
저는 처음에 검색창에 “노트북 받침대”라고 쳤다가 정신 혼미왔슴다…ㅋㅋ
그래서 이번 포스팅에선 어떤 기준으로 고르면 좋은지, 직접 써본 제품이 어땠는지,
그리고 진짜 필요한지 아닌지까지 한번 찐~하게 알려드려볼게요!
--
1. 노트북 거치대 왜 써야 할까? 이유부터 알려드림다
저는요… 노트북으로 하루 6시간 이상 일하는 직장러인데요,
처음엔 그냥 바닥에 두고 썼어요. 근데 하루가 다르게 어깨가 딱딱해지기 시작하더니
어느 날은 목이 잘 안 돌아가더라구요…ㅠㅠ 혹시 나만 그런 거 아니쥬?
노트북 화면이 아래에 있다 보니 눈이 자연스럽게 아래로 깔리고,
고개는 숙이게 되고, 거북목 3단 변신 ㄱㄱ…
근데 이 거치대 하나 올려놓고 쓰니까 화면이 눈높이에 딱! 진짜 집중력도 다름다름!
2. 거치대의 종류가 이리 많다고요?! 고를 때 당황주의!
솔직히 처음에는 '거치대가 다 거기서 거기 아니야?' 싶었는데
검색창에 치자마자 나오는 제품 수에 놀라고, 가격에 또 놀람;;
폴딩형, 각도 조절형, 알루미늄, 플라스틱, 심지어 팬 돌아가는 쿨링 기능 탑재형까지!!
제가 고른 건 알루미늄 접이식인데요, 견고하고 접으면 가방에 쏙 들어가서 좋았어유
그런데 쓰다보니, 각도 조절이 가능한 게 진짜 최고더라구요
본인 쓰는 높이랑 자세에 맞게 조정해야 만족도 백배임다~
3. 진짜 자세교정 되냐고요? YES! 체감 쩔어요
"그깟 받침대 하나로 뭘 얼마나 바뀐다고~" 싶으셨죠?
저도 그랬어요…ㅋㅋ 근데 진짜로 목이 덜 아파요;; 이건 ㄹㅇ입니다
눈높이 맞추는 것만으로도 화면 보기가 편해지고,
자연스럽게 허리랑 어깨가 펴져요
게다가 키보드랑 마우스를 따로 두니까 손목 각도도 안정돼서 손 아픈 것도 확 줄었슴다
일하면서 자세 신경 안 쓰고 몰입할 수 있는 게 얼마나 큰 변화인지, 써보면 압니다ㅠㅠ
4. 단점은 없냐구요? 음… 굳이 꼽자면?
물론 단점도 있어요. 완벽한 제품이란 없으니까요!
가장 큰 단점은… '무겁다'는 거!
튼튼한 제품일수록 알루미늄이라 무게가 꽤 나가요
외출용보다는 집이나 사무실 고정용으로 추천함다
그리고 가끔 각도 고정이 잘 안 되는 제품도 있는데, 이건 진짜 후기를 꼭 보고 사야 해요!!
싼 맛에 아무거나 샀다가 각도 미끌미끌… 짜증 주의요
5. 노트북 발열 걱정? 쿨링 기능이 필요할 때!
노트북 오래 쓰다 보면 발열 장난 아니잖아용;;
특히 영상 편집이나 게임 돌릴 땐 노트북이 진짜 뜨끈뜨끈…
이럴 땐 쿨링 기능 있는 거치대도 좋아요
USB 연결하면 팬이 돌아가면서 열을 식혀주는 방식인데,
게임 유저나 디자인 작업 많이 하는 분들께 추천!
근데 일반 사무용이라면 쿨링까진 없어도 무방한 것 같더라구요~
6. 가격은? 추천 제품은? 실사용자 기준으로 알려드림!
제가 산 제품은 알루미늄 각도 조절형으로 2만원대였고요,
브랜드는 ‘베이스어스’ 꺼였슴다 (협찬 아님요 ㅋㅋ)
그립감 좋고, 미끄럼 방지 패드도 잘 돼 있어서 안정감 있었어요
솔직히 만원짜리도 많긴 한데… 내구성이랑 각도 조절 기능 생각하면
조금 투자하는 게 장기적으로 더 좋을 듯!
아, 그리고 노트북 무게랑 사이즈도 확인 필수에요!
거치대가 버티지 못하면 노트북도 위험하니까요~
--
궁금할 수 있는 이야기 몇 가지 털어놓아볼게요~
노트북 거치대, 정말 꼭 필요한가요?
사람마다 다르지만, 장시간 노트북 사용하는 분들에겐 거의 필수템이에요
특히 목, 어깨 통증 있으셨던 분들이라면 사용 후 체감 효과가 꽤 크답니다!
태블릿도 올릴 수 있나요?
넵넵~ 요즘 나오는 거치대는 노트북뿐만 아니라 태블릿까지 호환되는 제품도 많아요
단, 제품 사양 확인 필수! 거치 폭이 조절되는지 체크해주세용
거치대 위에 놓으면 타이핑 불편하지 않나요?
맞아요~ 그래서 보통은 블루투스 키보드랑 마우스를 같이 쓰는 걸 추천드려요
타이핑 많이 하시는 분들은 손목 보호도 함께 고려하시는 게 좋아요!
“자세 하나 바꿨을 뿐인데, 일이 덜 힘들어졌어요”
이 말이 농담이 아니더라구요ㅎㅎ 노트북 거치대는 그야말로 작은 변화의 시작이랄까
요즘 하루종일 앉아서 노트북만 보고 있으니
작은 변화 하나가 일상에 꽤 큰 영향을 주더라구요
단순히 받침대 하나 놨을 뿐인데, 덜 피곤하고, 집중도도 높아지고
일할 맛이 조금씩 살아난다고나 할까요~?
한 번 써보시면 왜 다들 추천하는지 아실 거예요
노트북 거치대, 사소해 보여도 그 효과는 진짜 꽤 크답니다ㅎㅎ
혹시 거치대 사용하고 계신 분들 계신가요~?
어떤 제품 쓰고 계신지도 궁금하고,
혹시 추천하고 싶은 거 있으시면 댓글로 공유해주세용ㅎㅎ
같이 정보 나누면 좋잖아용?
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.